L’arte della Slow Life per vivere meglio
Cindy Chappelle è un’esperta di sofrologia, diplomata alla Scuola Francese di Sofrologia (EFS) di Montpellier.
Cindy fa anche parte del Sindacato dei Professionisti di Sofrologia (SSP) e della Società Francese di Sofrologia (SFS).
È originaria di Toulon, ha circa trent’anni e pratica la sofrologia da dieci anni.
Cindy è autrice di diverse opere sulla sofrologia e, più in generale, sul benessere, come Etre Zen pour les Nuls.
Inoltre, Cindy gestisce alcuni atelier in cui si occupa dell’ascolto del corpo, della gestione dello stress, della fiducia in sé stessi e dei valori importanti nella vita, che sono più incentrati sulla serenità e sulla cura di sé stessi che su quelli che ci vengono insegnati dalla nostra frenetica società.
Cindy Chapelle si occupa anche di giardinaggio e di raccolta del grano.
Con la nostra casa editrice ha pubblicato Slow Life, un libro che parla direttamente a chi si sente sempre esausto, a chi ha l’impressione di lavorare troppo, di non riuscire ad avere abbastanza tempo per assaporare pienamente la sua vita e i suoi affetti.
Ispirata al movimento Slow Food, la filosofia Slow Life ti permette di rallentare i tuoi ritmi e di riavvicinarti a quei valori fondamentali che ormai ci sembrano perduti, ma che non è mai troppo tardi per recuperare.
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