La medicina nel piatto: le proprietà dello zenzero
Negli ultimi decenni, studi e ricerche sulle proprietà terapeutiche dello zenzero si sono moltiplicati. Essi mettono in...
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Per la prossima presentazione di Sciamanager, di Massimo Borgatti, percorso di crescita professionale e personale nato...
Abitudini alimentari sbagliate, stress, sbalzi di temperatura possono creare problemi digestivi, e ripercuotersi in maniera negativa sulla salute di...
Le mandorle dolci sono ricche di proteine, calcio e riboflavina; si usano da sole o in dessert, piatti dolci...
“Chi sono io?” secondo Ramana Maharshi, uno dei più amati saggi dell’India moderna, è la domanda alla base del...
Nella tradizione ayurvedica, il massaggio è considerato una tecnica essenziale per conservare la salute e la bellezza, almeno quanto...
Il sedano ha un basso potere calorico, è antireumatico. Riduce l’ipertensione, rinforza i nervi. Cotto, è molto digeribile; indicato...
Cos’è l’illuminazione? Nisargadatta Maharaj diceva spesso che pochissimi di coloro che venivano da lui erano novizi nel campo della...
“Vicino alle montagne, spianato sotto i passi, il suolo del campo risuona. Ti dice: la terra è un tamburo, pensaci. Noi, per seguire...