Ognuno di noi vorrebbe sempre pensare positivo, dare il meglio di sé e vivere la vita con ottimismo. A parole forse è più semplice ma nei fatti, e quando manca la salute, il bene primario, non sempre è così purtroppo. Debolezza, dolore cronico, disfunzioni sessuali possono produrre tristezza, ansia, depressione, poca voglia di vivere. Eppure qualcosa nel nostro inconscio si può muovere, se solo lo vogliamo. A spiegarci come è lo psicologo Lee Jampolsky con Il lato positivo. Un libro che analizza innanzi tutti i nostri stati d’animo e propone dei principi fondamentali per dire “sì alla vita” e alcune verità per mutare il modo di pensare. In tutto ciò importanti sono gli esercizi di meditazione e visualizzazione che l’autore suggerisce.
