stress

Ormai il concetto di space clearing è entrato con prepotenza nel mondo del benessere della casa: eliminare l’accumulo di...

Ha reali effetti benefici per la salute, come il miglioramento del sistema immunitario o la normalizzazione della pressione del...

Nel trattare pazienti che hanno subito la perdita dell’odorato, lo psichiatra Alan Hirsch, della Fondazione di ricerca e trattamento...

Negli ultimi anni è cresciuto l’interesse riguardo agli effetti neurologici e psicologici della meditazione. Alcuni esperimenti hanno studiato la...

Il massaggio è uno dei mezzi più antichi ed efficaci per rilassarsi naturalmente dopo lo stress indotto dalla quotidianità,...

Gli oli essenziali, preziose gocce estratte dalle parti più nobili delle piante, concentrato di sostanze chimiche dalle molteplici proprietà...

Da millenni i medici di tutte le scuole ritengono la lingua una sorta di specchio della salute. La lingua...

Mai come al momento di traslocare ci rendiamo conto della quantità di oggetti e arredi che si è accumulata...

Al di là della passione per la tintarella, non possiamo vivere senza la luce del sole: ne abbiamo bisogno...

Lo psichiatra e psicoterapeuta Roberto Pagnanelli ci parla della paura, ostacolo per molti, ma anche potente alleato se sfruttata...