Album antistress

Larte terapia, conosciuta anche col nome Art Therapy si applica al campo della prevenzione e riabilitazione di diversi disturbi psicologici e sociali. È una terapia con lo scopo di stimolare la creatività e la comunicazione. La forma più comune di Art Therapy è quella di colorare mandala, yantra e diverse tipologie di immagini per trasformare lo stress e le tensioni in energia positiva. I mandala, in particolare, non sono solo simboli, ma sono un insieme di riti che portano allautoguarigione. Si tratta di figure ordinate che hanno un cerchio centrale dal quale si dirama lenergia verso lesterno. Colorare i mandala ha effetti positivi sulla psiche e sulla mente e ha la capacità di eliminare stress e malumore mantenendo la mente sgombra. Può essere visto anche come una forma di meditazione oppure come metodo per stimolare i chakra. In questa categoria troverai album antistress sullarte sacra di Shakti, il giardino giapponese e la foresta tropicale.

Larte sacra di Shakti ti invita a sintonizzarti su una figura archetipica divina per attivarne il potere di trasformazione nella tua vita. Nella tradizione tantrica indiana e tibetana, le divinità femminili rappresentano energie archetipiche che esistono nell'universo così come in ognuno di noi. Entrando in contatto con queste energie, possiamo aprirci al nostro sé più profondo e scoprire parti di noi alle quali normalmente non avevamo accesso.

Il giardino giapponese, invece, si basa sullidea della bellezza della natura e dellarmonia di essa con il mondo che la circonda. Ogni giardino giapponese è unopera darte, unico e senza costrizioni. Colorare le immagini di giardini giapponesi ti libererà dallo stress, trasformandolo in energia positiva e benessere.

Pennarelli, matite, pastelli, tempere... qualunque strumento tu abbia a disposizione, libera la tua ispirazione e la tua creatività, grazie agli album antistress di questa categoria!