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Aromaterapia e floriterapia
Laromaterapia e la floriterapia sono terapie olistiche utili per riequilibrare lo stato di salute delle persone. La terapia olistica è volta alla cura della persona nella sua interezza: corpo, anima, mente ed emozioni. Laromaterapia, nello specifico, si basa sulla stimolazione dellolfatto attraverso gli oli essenziali, che una volta inalati, conferiscono benessere a tutto lorganismo. Gli oli essenziali si ottengono a partire da fiori e piante e oltre ad essere inalati, possono anche essere ingeriti. In questo caso si parla di floriterapia. Tra le piante più utilizzate troviamo i fiori di Bach, utili a rimuovere la negatività migliorando gli aspetti emozionali, psicologici e fisici. Oltre ai fiori di Bach troviamo i funghi reishi o shitake, la curcuma, il pompelmo e moltissimi altri oli essenziali o piante medicinali che provocano nel nostro cervello emozioni positive, ci liberano dallo stress, lansia, linsonnia e i dolori articolari, donando energia sia al nostro corpo che alla nostra mente.
Esistono numerosi libri sullaromaterapia, gli oli essenziali e le piante medicinali, tra cui il bestseller Antinfiammatori Naturali di Christopher Vasey, che ci guida alla scoperta di piante medicinali senza controindicazioni capaci di intervenire sui meccanismi e sulle cause dellinfiammazione, pur essendo delicate sul nostro organismo.
Se anche tu hai voglia di ritrovare il tuo equilibrio e il tuo benessere troverai molti libri dedicati ai fiori di Bach o agli oli essenziali nella categoria Aromaterapia e floriterapia.
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