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Come smettere di farsi condizionare e affrontare la vita in piena libertà
Cosa si cela dietro il bisogno costante di cibo e come superarlo
Guida pratica per sviluppare accettazione, rispetto, comprensione e amorevolezza verso se stessi
I consigli dello psicologo
Accettare le proprie ferite, trasformare la sofferenza, abbracciare la liberazione
Riconoscerlo e liberarsene per riprendere il controllo sulla propria vita
Riscrivere la propria storia è un efficace processo terapeutico.
Cd di terapia guidata per affrontare panico, ansia e depressione
Guida pratica per riaggiustare una relazione in crisi... oppure lasciar perdere
Riconoscere il proprio profilo psicologico per imparare ad amare ed essere amati
Il vero volto della fiducia in se stesse, della bellezza e della forza di farsi valere
Piccoli cambiamenti, grandi risultati
5 passi per sostituire le cattive abitudini con quelle sane e dare una svolta alla tua vita
Ritrovare noi stesse, la fiducia e la felicità in un mondo ossessionato dalle apparenze
Liberati dagli schemi familiari negativi, sciogli i nodi antichi e riprendi in mano la tua vita
Lascia andare tutte le pressioni.
Vivi in maniera più consapevole.
Impara ad affrontare ogni situazione
La coerenza cardiaca emotiva può trasformare le informazioni che vanno dal cuore al cervello.
Come ridurre ansia, depressione, insonnia, stress, malattie cardiache e ipertensione sviluppando benessere psicofisico, resilienza e migliori relazioni interpersonali.
Riconoscere la dipendenza da internet e da cellulare per fare un uso adeguato delle nuove tecnologie
Staccati dalla Rete e collegati alla libertà di vivere relazioni più appaganti
Fatti amare per quello che vali e anche di più
Scegli con il cuore e agisci con la testa