eBook: I quattro passi

In tema di relazioni nasciamo tutti ignoranti e cresciamo autodidatti, all’oscuro di quelle poche essenziali “istruzioni per l’uso” che ci aiuterebbero a vivere i nostri rapporti con molta più facilità. Perché nessuno ci ha mai insegnato a comunicare in modo armonioso e soddisfacente? 

I quattro passi è un percorso studiato per vivere relazioni basate sulla fiducia e sull’amore, anziché condizionate dalle paure e dai bisogni, per favorire il risveglio dell’intelligenza del cuore ed evitare di cadere nelle consuete trappole delle dinamiche di conflitto. Impareremo ad affrontare anche i momenti di crisi della relazione, evitando di rimanere bloccati, e a utilizzare ogni occasione come un’opportunità per aprirci a un livello più elevato di consapevolezza.

• Instaurare una comunicazione che nutra la relazione
• Diventare consapevoli della soggettività delle nostre percezioni
• Dare riconoscimento ed esprimere la gratitudine
• Imparare l’ascolto profondo
• Lasciar andare il bisogno di aver ragione
• L’intelligenza del cuore come atto creativo
• Diventare consapevoli di quello che è già presente nella nostra vita 
• Riconoscere e accogliere la diversità 
• Liberarsi dal giudizio